Nấm linh chi Hàn Quốc sạch và an toàn để phòng, chữa bệnh

Nấm linh chi Hàn Quốc sạch và an toàn để phòng, chữa bệnh

Nấm linh chi đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách rất có thể để lại những hậu quả khôn lường.

Vùng đất Geumsan nơi trồng nấm linh chi sạch Hàn Quốc

Thành phố Geumsan của tỉnh Chungcheonam Hàn Quốc là nơi có nhiều vùng đồi núi, khí hậu trong lành, ít bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm khí hậu như miền bắc và miền nam, do đó Nấm Linh chi được trồng ở các nông trại vùng miền núi miền trung Hàn Quốc cũng có chất lượng tốt và an toàn hơn so với các khu vực khác.

Tại nơi đây, bà con nông dân gieo trồng và thu hoạch Sâm nấm linh chi bằng phương pháp Thủ công và hoàn tòan tự nhiên đảm bảo an toàn về chất lượng và luôn sạch!

Chúng ta hãy cùng tham khảo một số thông tin cần thiết khi mua Nấm Linh chi Hàn Quốc để đảm bảo mua đúng Nấm tốt để dùng Hiệu quả và An toan.

Nấm linh chi Hàn Quốc sạch và an toàn để phòng, chữa bệnh  1


  • Nấm linh chi Hàn Quốc có tai nấm dạng quạt hay dạng thận, cuống dài đính lệch, mặt trên màu nâu sậm và có những vòng tròn đồng tâm, mép lượn sóng. Mặt dưới của nấm có màu vàng chanh đến vàng nhạt.  Nếu thái lát thì thấy cơ cấu bên trong nấm rất đanh và rắn chắc.  Mùi vị thơm tự nhiên, nếu ngửi lâu có vị đắng ở cuống họng là nấm mới thu hoạch.

  •      Trung Quốc thì thường có dạng  tròn, không lệch cuống, mặt dưới màu trắng… nấm kém chất lượng còn bị mối mọt

  •       Không nên tin lời đồn để mua nấm linh chi rừng, vì hiện nay lượng nấm linh chi hầu như không còn do con người đã khai thác hết. Ngoài ra do ô nhiễm môi trường nên chất lượng nấm tự nhiên không còn đảm bảo nữa, thậm chí nếu sinh trưởng lâu quá nấm bị hóa gỗ và bị mối mọi rồi thì hầu như các thành phần dược lý không còn nữa

Tác dụng của nấm linh chi chuẩn Hàn Quốc mang lại

Đặc trưng nổi bật của Nấm Linh chi để mang lại nhiều Công dược tuyệt vời đó chính là nhờ Việc làm tăng quá trình Trao đổi chất trong cơ thể người nhờ đó các chức năng của cơ thể Hoạt động tốt hơn, cụ thể:

1. Đối với hệ tuần hoàn:

– Ổn định huyết áp
– Lọc sạch máu tăng cường tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi, hỗ trợ thần kinh
– Chống đau đầu và tứ chi
– Điều hoà kinh nguyệt
– Làm da dẻ hồng hào chống các bênh ngoài da như dị ứng, trứng cá

2. Tác dụng chống ung thư

– Chất germanium ngăn chặn ung thiư trong cơ thể vì vậy nó loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào ung thư
– Nấm linh chi làm sản sinh phong phú các loại vita min, chất khoáng , đạm càn cho cơ thể.

3. Nấm linh chi làm sạch ruột

Nấm linh chi làm sạch ruột thúc đẩy hệ tiêu hoá, nên chống táo bón mãn và ỉa chảy
– Nấm linh chi chống bệnh béo phì

4. Nấm linh chi thúc đẩy quá trình tiết Insulin

– Tác dụng đặc biệt trong việc loại trừ chất cholesteron trong các thành mạch lọc sạch máu thúc đẩy quá trình lưu thông máu
– Cải thiện cơ bản thiểu năng insulin nguyên nhân chính gây ra bệnh đái đường . vì vậy phòng chữa bênh đái đường rất tốt

Nấm linh chi Hàn Quốc sạch và an toàn để phòng, chữa bệnh  2

5. Ngăn cản quá trình lão hóa

– Làm chậm quá trình o xi hoá tăng cường khả năng miễn dịch giúp cơ thể luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ

6. Tác dụng tốt với gan:

– Nhóm sterois giải độc gan, bảo vệ gan ngừng tổng hợp choleterol, trung hoà vi rút, ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nên có hiệu quả rất tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ..

7. Tốt cho hệ tim mạch:

– Nấm linh chi có tác dụng cải thiện công năng tim mạch , tăng lưu lượng máu tim và động mạch vành , tăng tuần hoàn mao mạch tim trợ giúp tốt cho hợp thành glycogen, tăng cường ôxi hoá axít béo, giảm lượng tiêu hao đường và nhờ đó đẩy lùi xuất hiện mệt mỏi sớm.

8.Hệ thống miễn dịch

Nấm linh chi có tác dụng làm tăng hệ thống miễn dịch , chống các tế bào lão hoá, khử các gốc oxi tự do, sửa chữa cấu trúc ADN bị hỏng, , trung hoà các chất độc, , bảo vệ gan ngừng tổng hợp choleterol, trung hoà virút, ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh, tác động vào trung ương thần kinh, làm giảm đau và phục hồi các giây thần kinh đã bị hỏng, kéo dài tuổi thọ

Tại sao bạn nên bổ sung nấm linh chi trong chế độ ăn hằng ngày?

Từ ngàn các thái y đã biết sử dụng Nấm linh chi tăng cường hệ thần kinh, đặc biệt là những người trung niên, người cao tuổi, người lao động trí óc. Những chất có trong nấm linh chi giúp tinh thần luôn đạt được sự thoải mái, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Qua đó cải thiện được tình trạng đau đầu, suy nhược thần kinh.

Nấm linh chi giúp điều trị rối loạn rối loạn tiêu hóa hiệu quả, đây là nghiên cứu của nhiều nhà khoa học Nhật bản. Trong thành phần của nấm linh chi bao gồm rất nhiều các chất có công dụng hiệu quả trong việc giúp điều trị các rối loạn về tiêu hóa, các bệnh về tiêu hóa.

Hiệp hội các nhà khoa học trên thế giới đã chứng minh một công dụng tuyệt vời đó là “Nấm linh chi giúp ngăn ngừa và chữa trị bệnh ung thư“. Theo đó Germanium là một trong những chất có trong nấm linh chi có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của những tế bào gốc tự do gây ung thư. Từ đó giúp loại trừ và chống lại những chứng bệnh nguy hiểm.

Với vai trò thanh lọc cơ thể, nấm linh chi giúp các chị em phụ nữ làm đẹp từ bên trong ra bên ngoài, đồng thời khi sử dụng nấm linh chi tinh thần luôn ở trạng thái thoải mái, cơ thể luôn khỏe mạnh. Vậy khi dùng nấm linh chi giúp chị em phụ nữ có nàn da khỏe, sáng bóng, hồng hào cũng là điều dễ hiểu. Vậy nên từ ngàn đời xưa người ta thường dùng nấm linh chi để chăm sóc cơ thể, làm đẹp da.

Nấm linh chi có hoạt chất thế nào?

Nấm linh chi Hàn Quốc sạch và an toàn để phòng, chữa bệnh  3

Linh chi có hàm lượng acid amin, protid, saponin, steroit, polysaccrit, germanium( cao hơn lượng germanium có trong Nhân sâm 5 – 8 lần):


  • Sterol : ergosterol 0.3 – 0.4%, β – sitosterol, 24 – methylcholesta – 7, – 22 – dien – 3β – ol và một số chất sterol khác.

  • Enzym : lysozym, protease acid và một số enzym khác (lacase, endopolygalacturonase, celulase, amylase….)

  • Protid : protein hòa tan, polypeptide, acid amin.

  • Đường : trehalose, manitol

  • Amin : betain

  • <Alkan : tetracosan, hentriacontan

  • Acid béo : các acid tetracosanoic, stearic, palmitic, nonadecanoic, stearic, palmitic, behenic.

  • Triterpen (chủ yếu thuộc nhóm lanostan ): các acid ganoderic A, B, C, D, E, F, G, H, I, J, K, L, M, N, O, P, R, S, T, U, V, X, Y và Z, các acid lucidenic A, B, C, D, E, F, G, ….,các lucidon A, B và C, các acid ganolucidic A, B, C, D và E, ganoderal A, các gnoderiol A, B, C, D, E, F, G, H và I, các ganoderol A (ganodermanonol) va B ( ganodermadiol) ,ganodermanontriol, ganodermatriol….

  • Polysaccharid : một nhánh của arabinoxyloglucan tan trong nước (polysaccharide GL – 1), một chất chiết bằng kiềm, heteroglycan tan trong nước, nhiều hetcroglucan không tan trong nước, các ganoderan A và B, các glycan A,B,C.

  • Các nguyên tố vô cơ : Ca, Mg, Na, Mn, Fe, Zn, Cu và Ge.

  • Ngoài ra còn có các chất uracin va uridin.

  • Germanium
    – Nghiên cứu mới nhất của Viện Nghiên cứu Linh chi hoang dại của Trung Quốc cho thấy, linh chi có lượng germanium (một chất giúp khí huyết lưu thông, thúc đẩy sự hấp thụ ôxy của tế bào) cao hơn nhân sâm 8 lần. Lượng polysaccarit cao trong linh chi giúp tăng cường miễn dịch, làm mạnh gan, cô lập và diệt các tế bào ung thư. Các hoạt chất của linh chi còn có tác dụng chống dị ứng, chống viêm, chữa trị các bệnh liên quan đến tim và huyết áp, làm mạnh thận, bổ phổi, mạnh gân xương, tăng trí nhớ, chống lão hóa.

Vị của Nấm linh chi và có tác dụng phụ khi sử dụng ?

Vị của Nấm linh chi và có tác dụng phụ khi sử dụng ?

Nấm linh chi là một loại thảo dược được sử dụng trong Đông y từ rất lâu. Trong nền y học cổ truyền của Trung Quốc, Việt Nam, Nhật Bản, Hàn Quốc… đều có đề cập đến loại thảo dược này.

Nấm linh chi có vị gì?

Nấm linh chi có vị đắng, hơi khó uống nên thường được kết hợp với các thảo dược khác để “điều vị” và bổ trợ nhau tăng cường thêm dược tính. Tùy vào mục đích sử dụng để chữa bệnh hay chăm sóc sức khỏe mà có thể kết hợp nấm linh chi với một số thảo dược khác như: mật ong, cam thảo, nhân sâm, atisô, tam thất, ngân hoa, kinh giới…
Trong đó, nấm linh chi kết hợp mật ong giúp tạo nên hương vị thơm ngon, dễ uống lại giúp bồi bổ sức khỏe toàn diện. Vitamin C trong mật ong còn giúp cơ thể hấp thụ tốt hàng trăm dưỡng chất trong nấm linh chi, thích hợp để dùng mỗi ngày mà không sợ có bất kỳ tác dụng phụ nào cho cơ thể.


  • Nấm linh chi xanh: hay còn còn là Thanh Chi hay Long chi có màu xanh, nấm không chứa độc tố, tính bình, có vị chua. Thanh chi dùng trong các trường hợp mắt mờ, có tác dụng làm sáng mắt, bổ gan, thanh nhiệt giải độc gan, giúp ổn định hệ thần kinh, cải thiện trí nhớ…

  • Nấm linh chi đỏ: còn có tên gọi là Hồng Chi, Xích Chi hay Đơn Chi có màu đỏ. Nấm linh chi đỏ có vị đắng, tính bình, không chứa độc tố. Có tác dụng tăng cường trí tuệ, bổ máu, tốt cho hệ tim mạch, chữa trị chứng khó thở, đau tức ngực…

  • Nấm linh chi vàng: Còn được gọi là Hoàng chi hay Kim chi, màu vàng vị ngọt, tính bình, không độc, chuyên trị an thần, ích tì khí.

  • có mấy loại nấm linh chi

  • Linh chi trắng: Còn gọi là Bạch chi hay Ngọc chi, màu trắng vị cay, tính bình, không độc, ích phổi, thông mũi, cường ý chí, an thần, chữa ho nghịch hơi.

  • Linh chi đen: Linh chi đen còn được gọi là Hắc chi hay Huyền chi, màu đen vị mặn, tính bình, không độc trị chứng bí tiểu, ích thận khí.

  • Linh chi tím: Còn được gọi với tên Tử chi hay Mộc chi, màu tím vị ngọt, tính ôn, không độc, đặc trị đau nhức khớp xương, gân cốt.

Nấm linh chi loại nào tốt nhất ?

Vị của Nấm linh chi và có tác dụng phụ khi sử dụng ? 1

Trong đó, loại có tác dụng trị liệu tốt nhất và được dùng phổ biến nhất chính là nấm linh chi đỏ vì nó chứa nhiều dưỡng chất nhất, thúc đẩy sự làm việc của hệ thống miễn dịch, làm tăng sự hoạt động của cơ thể.

Người dùng nấm linh chi đỏ thường xuyên lúc nào cũng khoẻ mạnh, tràn đầy năng lượng, tỉnh táo và sảng khoái mỗi ngày, mỗi giờ. Tác dụng này đặc biệt có lợi cho giới trẻ, nhất là giới văn phòng – những người luôn đối mặt với những áp lực, căng thẳng trong công việc.

Sử dụng nấm linh chi

Vì vậy, trong quá trình mua nấm linh chi hay những sản phẩm được làm từ linh chi, tốt nhất, bạn nên chọn những sản phẩm được chiết xuất từ nấm linh chi đỏ.

3 cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả

+/ Cách 1: Ngâm rượu nấm linh chi
Cách ngâm:

  • Sử dụng 1000g đến 2000g nấm linh chi đã thái thành lát mỏng ngâm cùng với 2-3 lít mật ong rừng nguyên chất và 10 lít rượu nấu truyền thống

  • Khuấy để các hỗn hợp hòa quện với nhau. Nên sử dụng bình thủy tinh chất lượng tốt để ngâm.

  • Thời gian ngâm từ khoảng 3 – 6 tháng là có thể sử dụng được

Cách sử dụng: Ngày 1 đến 2 lần, mỗi lần khoảng 60 – 100ml
+/ Cách 2: Sử dụng dạng nấm linh chi ngâm mật ong.
Công thức ngâm nấm linh chi với mật ong:


  • Xay nấm linh chi thành bột mịn sau đó ngâm với mật ong theo tỷ lệ: 1000g đến 2000g nấm linh chi ngâm với 2-3 lít mật ong.

  • Khuấy đều để các nguyên liệu tan nhuyễn vào nhau

  • Ngâm sau khoảng 1 tháng trở lên là có thể sử dụng được.

Cách sử dụng: Liều lượng dùng có thể sử dụng như cao nấm linh chi.

+/ Cách 3: Nấu nước nấm linh chi
Cách làm:

Vị của Nấm linh chi và có tác dụng phụ khi sử dụng ? 2


  • Cho 50g nấm linh chi cùng với 1 lít nước vào nồi áp suất và đun sôi (có thể sử dụng ấm đun tuy nhiên nên sử dụng nồi áp suất để nấu,  vì trong nấm có nhiều phân tử chỉ được phá vỡ khi chịu sự tác động của nhiệt độ rất cao).

  • Sau khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa và đun trong vòng 30 phút, lúc này nước cạn còn khoảng 0,8 lít. Sau đó tắt bếp và để ngâm trong vòng 5 phút là có thể dùng được.

  • Nước uống sử dụng trong ngày..

Theo các chuyên gia, sử dụng nấm linh chi có thể áp dụng liệu trình dài mà không gây tác dụng phụ nào ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.

Cấu trúc tạo nên các thành phần trong nấm linh chi

Bởi vì cấu trúc độc đáo của nấm linh chi có chứa khoảng 100 đến 200 các thành phần khoáng tố vi lượng đủ loại trong đó có một số hoạt chất quan trọng như Polysaccharides,Triterpenes có tác dụng ngăn ngừa khối u,kháng viêm , hạ lượng đường trong máu,dị ứng, chống lão hóa,xơ vữa động mạch,điều chỉnh dẫn truyền thần kinh,bảo vệ cấu trúc của nhân tế bào..

Theo một số nghiên cứu của một viện sĩ Nhật Bản và Giáo sư  Xiau Ming Zhi đã phát hiện vị đắng trong nấm linh chi là do bản thân nấm linh chi chứa 100 đến 200 các thành phần dược chất hóa học phức tạp tạo nên .Trong số đó thì hoạt chất  Triterpenes là hoạt chất chủ yếu tạo nên vị đắng đặc trưng của nấm linh chi.

Ngoài phát hiện ra vị đắng của nấm linh chi thì nghiên cứu của hai ông cũng đã tìm thấy một số hoạt chất tạo nên mùi thơm của nấm linh chi và một số hoạt chất thì không có mùi thơm.

Tại sao nấm linh chi có vị đắng ?

Triterpenes là một nhóm các hoạt chất tự nhiên được tìm thấy nhiều nhất trong nấm linh chi hay một số loại rau quả như bí đao, dưa chuột,khổ qua,măng tây..cũng chứa một số ít các hoạt chất Triterpenes.

Hoạt chất Triterpenes bao gồm sáu đơn vị isoprene và có công thức phân tử C30H48. Triterpenes thường ở dạng tinh thể màu trắng, những chất này là những chất hóa học phức tạp có giá trị để bào chế dược liệu.

Vị của Nấm linh chi và có tác dụng phụ khi sử dụng ? 3

Vị đắng trong nấm linh chi có tác dụng thế nào ?

Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh hoạt chất Triterpenes ( vị đắng) trong nấm linh chi có tác dụng tăng cường hệ thống dạ dày và hệ tiêu hóa, cải thiện dị ứng, kháng viêm, ngăn ngừa khối u phát triển…

Tại sao nấm linh chi có vị đắng? Mỗi lọai nấm linh chi thì sẽ có vị đắng đậm hay đắng nhẹ khác nhau tùy theo từng chủng giống nấm và điều kiện nuôi trồng sẽ quyết định vị đắng của nấm linh chi như thế nào. Nấm linh chi có vị đắng càng nhiều thì chứng tỏ chứa nhiều hoạt chất Triterpenes .Đặc biệt bào tử của nấm linh chi chứa nhiều hoạt chất Triterpenes so với quả thể tai nấm linh chi.

Chưa hẳn nấm linh chi có vị đắng nhiều là nấm linh chi tốt,vì có một số chủng loại nấm linh chi chỉ có vị đắng nhẹ .Muốn biết nấm linh chi có chứa nhiều hoạt chất Triterpenes khi mua nấm linh nên bẻ nhỏ 1 miếng nấm và nhai thử nếu thấy vị càng đắng thì chứng tỏ nấm linh chi đỏ có chứa nhiều Triterpenes .

Cẩn thận những loại nấm linh chi có vị đắng gắt bất thường,khi nấu màu nước trong suốt mà vị đắng gắt thường là nấm linh chi đã bị hút hết tinh chất sau đó được ngâm chất tạo đắng,thường là nấm linh chi kém chất lượng mang nhãn mác nấm Nhật, nấm Hàn Quốc.

Lưu ý: Tất cả chủng nấm linh chi đỏ nuôi trồng tại Việt Nam đều có vị đắng đậm nhẹ nhàng không gắt,rất thơm mùi bào tử,khi nấu sẽ thấy nước màu nâu đậm của bào tử. Vị đắng của nấm linh chi khi nuôi trồng tại Việt nam khi nấu nước lần 2, 3 thì màu nước cũng như vị đắng sẽ nhạt dần.

Nấm linh chi IMSIL Hàn Quốc 9 – 13 lá 1 kg và Sai lầm thường mắc phải khiến nấm linh chi vô tác dụng

Nấm linh chi IMSIL Hàn Quốc 9 – 13 lá 1 kg và Sai lầm thường mắc phải khiến nấm linh chi vô tác dụng

Nấm linh chi vốn được coi là 'thần dược', có tác dụng bồi bổ cơ thể cực tốt. Thế nhưng không phải ai cũng có thể dùng được loại thuốc bổ quý giá từ thiên nhiên này, đặc biệt là những người mắc bệnh huyết áp, suy gan, thận...

Thông tin về nấm linh chi Imsin

Nấm được trồng tại nông trường Humand Food, huyện Imsil, tỉnh Jeollabuk-do, Korea và trong suốt nhiều năm liên tục được bình chọn là sản phẩm nông sản tiêu biểu của địa phương do áp dụng quy trình trồng sạch từ A đến Z, thân thiện với môi trường, không sử dụng nông dược có hại cho sức khỏe nên vinh dự được lấy tên huyện làm nhãn hiệu và được gọi là “NẤM LINH CHI IMSIN”

Nấm linh chi IMSIL Hàn Quốc 9 - 13 lá 1 kg và Sai lầm thường mắc phải khiến nấm linh chi vô tác dụng 1

Hướng dẫn sử dụng nấm linh chi Imsin

Theo kinh nghiệm dân gian của Hàn Quốc, Nấm linh chi được dùng theo những cách sau thì sẽ phát huy được tốt nhất tác dụng của nó đối với sức khỏe chúng ta.

Nước linh chi : Đây là cách dùng phổ biến nhất ở Hàn Quốc

– Nguyên liệu : lấy 30g nấm linh chi đã thái lát mỏng, 5 quả táo tàu khô, mấy nhánh cam thảo.Tất cả rửa sạch và để ráo nước

– Cách nấu : Lần 1 => cho nguyên liệu vào ấm cùng với 2 lít nước. Đun sôi khoảng 5 phút hạ nhỏ lửa đun tiếp 30 phút ~ 1 tiếng rồi chắt nước đầu tiên ra một cái nồi to. Lần 2 => cho tiếp 1.5 lít nước đun tiếp để lấy nước thứ 2 và nước thứ 3 với 1.2 lít nước và thực hiện theo đúng trình tự như lần 1. Sau đó ta trộn 3 lần nước linh chi lại với nhau, rót vào bình thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh uống dần

– Cách dùng : mỗi người uống từ 1 ~ 3 lần/ ngày, mỗi lần khoảng 150cc ~ 200cc. Uống tốt nhất vào lúc đói. Khi uống cho thêm ít mật ong vào càng có lợi cho sức khỏe hơn

Rượu linh chi : Đây là cách mà các bác nông dân Hàn Quốc thường hay dùng để tăng cường sức khỏe sau một ngày làm việc vất vả

– Nguyên liệu : 300g nấm linh chi nguyên cánh (có thể dùng nấm thái lát). Nếu là nấm còn nguyên cuống thì sẽ đẹp hơn, 10 quả táo tàu, một chút cam thảo, 50g mật ong, rượu trắng 3 lít, bình thủy tinh (4 lít)

– Cách ngâm : Rửa sạch nấm linh chi, để một lúc cho nấm hơi mềm rồi xếp vào bình, rắc táo tàu và cam thảo xen kẽ với linh chi. Sau đó đổ rượu đã pha mật ong vào. Đậy kín nắp và để vào nơi thoáng mát khoảng 3 tháng trở lên là dùng được

– Cách dùng : Mỗi ngày uống 1 ~ 2 lần, mỗi lần một chén mắt châu nhỏ.

Các cách sử dụng khác của Nấm linh chi

– Ngoài 2 cách dùng trên, nấm linh chi còn được người Hàn Quốc và Trung Quốc cho vào ninh hầm với canh ba ba, canh gà tần với số lượng 5g/4 xuất ăn/1 nồi. Đây cũng là một trong những món ăn bổ dưỡng mà bạn nên làm vào cuối tuần để tăng cường thể lực cho cả gia đình

Các chú ý khi sử dụng Nấm linh chi

Nên sắc nấm linh chi bằng ấm thủy tinh và ấm sứ. Tuyệt đối không dùng ấm sắt và ấm inox vì các thành phần sắt sẽ hạn chế tác dụng của linh chi

– Nấm linh chi được dùng tốt nhất vào buổi sáng sớm lúc chưa ăn uống gì, hoặc vào sau giờ nghỉ trưa

– Nếu có điều kiện bạn nên nấu nước nấm linh chi cùng với một chút nhân sâm hoặc hồng sâm thì sẽ trở thành thức uống bổ dưỡng giúp tăng lực rất tốt cho sức khỏe

Tác dụng của Nấm linh chi Imsin, Hàn Quốc mang lại

Nấm linh chi IMSIL Hàn Quốc 9 - 13 lá 1 kg và Sai lầm thường mắc phải khiến nấm linh chi vô tác dụng 2

Trong “Thần nông bản thảo” xếp linh chi vào loại siêu thượng phẩm tốt hơn cả nhân sâm, trong “Bản thảo cương mục” coi linh chi là vị thuốc quý có tác dụng bảo gan (bảo vệ gan), giải độc, cường tâm, kiện não (bổ óc), tiêu đờm (chống viêm), lợi niệu, ích vị (bổ dạ dày), điều hòa huyết áp.

Gần đây các nhà khoa học Trung Quốc và Nhật Bản còn phát hiện hoạt chất sinh học trong nấm linh chi có tác dụng phòng chống ung thư và làm chậm quá trình lão hóa

Đối tượng nên sử dụng Nấm linh chi Imsin, Hàn Quốc

Với những tác dụng như trên, Nấm linh chi hầu như phù hợp với tất cả đối tượng từ trẻ em (trên 2 tuổi) tới người già. Và cho đến nay, cũng chưa có tài liệu nào chứng minh rằng dùng nấm linh chi nhiều sẽ có hại mà ngược lại họ khuyên nên dùng nấm linh chi thường xuyên, hàng ngày mới đem lại tác dụng và hiệu quả mong đợi cho sức khỏe

– Tuổi trung niên và người già : từ 30 tuổi trở đi con người bắt đầu lão hóa, các cơ quan chức năng cũng dần yếu đi và hoạt động kém hiệu quả hơn. do đó, nếu từ tuổi trung niên và người già được dùng nấm linh chi hàng ngày sẽ giúp chúng ta duy trì được sức khỏe dẻo dai, tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng, làm giảm đáng kể các bệnh ốm vặt

– Những người có bệnh với hệ tim mạch và huyết áp : Nấm Linh chi có khả năng làm giảm kết tập tiểu cầu nên dùng được với những trường hợp co thắt mạch vành, nhờ vậy mà giảm được cơn đau thắt tim. Kết quả nghiên cứu trên thực nghiệm đã chứng tỏ Linh chi có tác dụng cải thiện công năng tim mạch, tăng lưu lượng máu tim và động mạch vành, tăng tuần hoàn mao mạch tim

– Những người bị bệnh tiểu đường :Linh chi có khả năng ổn định đường huyết ở những người bị bệnh đái tháo đường do trợ giúp quá trình tạo glycogen, tăng cường oxy hóa acid béo, giảm tiêu hao glucose

– Những ngươi bị bệnh huyết áp : Nấm Linh chi có tác dụng điều hòa, ổn định huyết áp. Khi dùng cho người huyết áp cao, nấm Linh chi làm hạ huyết áp, dùng lâu thì huyết áp ổn định. Với người suy nhược, huyết áp thấp, nấm Linh chi có tác dụng nâng huyết áp nhờ vào khả năng cải thiện, chuyển hóa dinh dưỡng. Nấm Linh chi làm giảm cholesterol toàn phần, làm tăng nhóm lipoprotein tỷ trọng cao trong máu, dùng tốt với những người bị xơ mỡ động mạch

– Những người bị bệnh gan, mật :Linh chi có tác dụng tốt tới các bệnh gan mãn tính nhờ vào tác dụng nâng cao chức năng gan, giúp chống viêm và giải độc. Theo các nghiên cứu của PGS. TS. Trịnh Xuân Hậu (ĐH Khoa Học Tự Nhiên – ĐH Quốc Gia Hà Nội) và TS. Lê Xuân Thám (Trung tâm Kỹ thuật Hạt nhân TP.HCM) nấm Linh Chi có tác dụng bảo vệ phóng xạ khá tốt trên thực nghiệm

– Những người bị bệnh thấp khớp :Bác sĩ Wilkinson (Anh) cho biết nấm Linh chi tỏ ra rất hiệu quả trong điều trị viêm khớp nhờ các tác nhân chống viêm tên là ftriturpi-noids, có tác dụng tương tự corticoid

– Những người bị bệnh với đường hô hấp : Nấm Linh chi có thể được dùng để kết hợp với một số loại thuốc bắc khác để điều trị viêm phế quản dị ứng, hen phế quản, hiệu quả có thể đạt tới 80%
– Với bệnh ung thư : Các nhà nghiên cứu Nhật Bản, Trung Quốc, Đài Loan đã thực hiện nhiều công trình chứng minh nấm Linh chi có đặc tính tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Theo kết quả nghiên cứu trên bệnh nhân ung thư dạ dày, tử cung,… của Trung tâm điều trị ung thư (Tokyo – Nhật Bản), tỷ lệ người bệnh dùng nấm Linh chi sống thêm 5 năm cao hơn những người không dùng nấm

Nấm linh chi là một trong những vị thuốc quý, nên nhiều người dân chịu chi một số tiền không nhỏ để mua về sử dụng. Tuy nhiên, họ cho rằng chỉ cần đun linh chi với nước, sau đó dùng làm trà uống cả ngày sẽ giúp tăng cường sức khỏe. Liệu cách dùng này đã chính xác?

Nấm linh chi IMSIL Hàn Quốc 9 - 13 lá 1 kg và Sai lầm thường mắc phải khiến nấm linh chi vô tác dụng 3

Nấm linh chi có tác dụng gì?

Thạc sĩ, bác sĩ Hoàng Khánh Toàn, Trưởng khoa Đông y, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, cho hay các nhà khoa học đã tiến hành khảo sát và chứng minh tác dụng trị liệu của linh chi đối với các mặt bệnh như rối loạn lipid máu, thiếu máu cơ tim, vữa xơ động mạch, cao huyết áp, huyết áp thấp, viêm phế quản mạn, hen phế quản, ho ra máu, viêm gan cấp và mạn tính, xơ gan, suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, thiếu máu, đái tháo đường, các chứng xuất huyết, viêm mũi, viêm da, mụn nhọt, các bệnh ung thư phổi, dạ dày và cổ tử cung, hội chứng suy giảm bạch cầu do dùng hóa chất chống ung thư…

Ngoài ra, linh chi còn được dùng để nâng cao sức đề kháng của cơ thể, bồi bổ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, đặc biệt đối với người cao tuổi. Với phụ nữ, linh chi được dùng để làm đẹp da, chống các nếp nhăn và các vết sắc tố.
Thừa nhận những tác dụng tốt của nấm linh chi, nhưng GS.TS, BSCKII Dương Trọng Hiếu, chuyên khoa Nội Y học cổ truyền, Bệnh Y học cổ truyền Trung ương, lưu ý những tác dụng này chỉ có được khi dùng đúng liều lượng.

Chỉ có tác dụng khi đúng liều lượng

“Nấm linh chi được nhắc nhiều tới tác dụng “cải lão hoàn đồng”, chống độc, chống lão hóa nhưng chúng phải được dùng với liều lượng đủ và uống đều. Nếu người dân chỉ nấu 10 gram linh cho  cả nhà cùng uống thì chắc chắn chẳng có tác dụng gì. Ngược lại, nếu đun khoảng 20 gram linh chi cô đặc trong 1-2 chén lại rất tốt. Ngoài ra, chúng ta cần phải kết hợp vị thuốc này với các loại dược liệu khác mới phát huy được tác dụng”, GS Hiếu cho hay.

Theo ông, nấm linh chi có 5 màu khác nhau gồm vàng, đỏ, xanh, tím, đen. Mỗi loại sẽ tác động vào mỗi tạng khác nhau, do đó, khi dùng cần có sự hướng dẫn như các y bác sĩ y học cổ truyền. Nếu dùng đại trà, bừa bãi, linh chi có thể sẽ phản tác dụng.

Khi sử dụng, người dân nên dùng nấm linh chi theo cách truyền thống tức đun nhỏ lửa trong khoảng 20-60 phút trước khi thêm các thành phần thảo dược khác. Nếu chỉ đun linh chi trong 5 phút giống như đun trà thì lượng hoạt chất trong nấm không tan hết trong nước, vô tình gây lãng phí.

Nấm linh chi IMSIL Hàn Quốc 9 - 13 lá 1 kg và Sai lầm thường mắc phải khiến nấm linh chi vô tác dụng 4

Cách chế trà linh chi đúng

Theo thạc sĩ Hoàng Khánh Toàn, người dân có thể sử dụng nấm linh chi thái vụn hoặc thái lát hoặc dưới dạng bột. Chuyên gia hướng dẫn cách dùng một số loại trà nấm linh chi như sau:

– Trà linh chi hoàng kỳ: Linh chi và hoàng kỳ liều lượng bằng nhau, tán vụn, mỗi lần dùng 10 g hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Công dụng: Bổ khí ích tỳ, dùng rất tốt cho những người bị suy nhược cơ thể, rối loạn lipid máu, giảm bạch cầu do dùng hóa chất chống ung thư.

-Trà linh chi ngân nhĩ: Linh chi và ngân nhĩ (mộc nhĩ trắng) liều lượng bằng nhau, sấy khô, tán vụn, mỗi ngày dùng 10-15 gram hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, khi uống cho thêm một chút đường phèn. Công dụng: Tư âm nhuận phế, chỉ khái trừ đàm, an thần ích trí, dùng thích hợp cho người bị viêm phế quản mạn, hen phế quản, suy nhược thần kinh.

– Trà linh chi cam thảo: Linh chi 120 gram, cam thảo 100 gram, hai thứ đem sấy khô tán vụn, đựng trong lọ kín để dùng dần. Mỗi ngày lấy 20-30 gram hãm với nước sôi trong bình kín, sau khoảng 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Công dụng: Bổ ích can khí, dưỡng can bổ thận, dùng rất tốt cho những người bị viêm gan mạn tính, suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể.

– Trà linh chi nhân sâm: Linh chi 10 gram, nhân sâm 5 gram, hai thứ thái vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau khoảng 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Công dụng: Bổ ích cường tráng, dùng cho người bị suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, huyết áp thấp, thiểu năng tuần hoàn não. Người bị huyết áp cao không nên dùng loại trà này.

Linh Chi Tím Và Những Công Dụng Đối Với Sức Khỏe con người

Linh Chi Tím Và Những Công Dụng Đối Với Sức Khỏe con người

Có tác dụng trị bệnh thần kinh suy nhược, choáng váng, mất ngủ, viêm gan mạn tính, thở khò khè. Y học hiện đại ngày nay đã chứng minh, linh chi tím có tác dụng trong việc điều hòa bệnh khó thở, tắc động mạch, lưu thông máu, tăng cường sự trao đổi chất…, giúp khôi phục sức khỏe và sự cân bằng cho cơ thể

Nấm linh chi không chỉ là loại nấm có dược tính mạnh hàng đầu trong các loại nấm có mặt trên thị trường hiện nay. Y học hiện đại khẳng định tinh chất Germanium hữu cơ trong nấm linh chi đỏ cao gấp 8 lần nhân sâm, có khả năng lưu thông khí huyết, tăng cường khả năng hấp thụ Oxi cho tế bào thần kinh, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp người cao tuổi dễ đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu hơn.

Thành phần trong nấm linh chi đỏ

Được nghiên cứu chứa đến 119 kháng tố vi lượng có khả năng bổ sung dưỡng chất, thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch, làm mạnh gan, kích thích vị giác, cải thiện trí nhớ, cô lập và tiêu diệt tế bào xấu như tế bào ung thư, đồng thời giúp gia tăng tuổi thọ, tiêu diệt tế bào ung thư. Ngoài ra, nấm linh chi là loại nấm lành tính, không gây tác dụng phụ khi sử dụng liệu trình dài. Nhờ những tác động tốt trên cơ thể mà người sử dụng nấm linh chi đỏ điều trị mất ngủ giúp có được giấc ngủ ngon và sâu hơn. Nấm linh chi là món quà ý nghĩa cho người cao tuổi thường xuyên mất ngủ.

Cách sử dụng nấm linh chi đỏ điều trị mất ngủ

Linh Chi Tím Và Những Công Dụng Đối Với Sức Khỏe con người 1

Nấm linh chi đỏ có nhiều cách chế biến khác nhau, để cải thiện giấc ngủ cho người sử dụng, bạn có thể áp dụng một số cách sử dụng nấm linh chi đỏ hàn quốc theo công thức dưới đây:

Sắc nước nấm linh chi đỏ

Sử dụng 10g nấm linh chi đỏ thái lát hãm với nước sôi trong bình kín, uống thay trà trong ngày. Hoặc bạn có thể xay nấm linh chi đỏ thành dạng bột, hãm với nước thật sôi sau đó sử dụng hết cả nước và bã.

Dùng nấm linh chi làm nước hầm

Nước nấm linh chi đỏ có thể cho vào chế biến các món ăn dạng canh, súp, hầm như nấu canh thịt, chưng hầm gà, chân giò, óc lợn,… Đây là cách chế biến nấm linh chi đỏ điều trị mất ngủ rất tốt bởi dễ hấp thu được dược tính và dưỡng chất. Ngoài ra, đây cũng là cách chế biến mang hương vị độc đáo, đắng nhẹ, hữu hiệu hỗ trợ điều trị mất ngủ.

Gà hầm nấm linh chi đỏ

Gà hầm nấm linh chi là món ăn bổ dưỡng, mang nhiều lợi ích. Gà sau khi làm sạch có thể để cả con hoặc cắt miếng hầm cùng nước gừng, quế, hạt sen, nấm linh chi đỏ. Khi thịt chín mềm cho thêm hành củ phi thơm, nêm gia vị vừa đủ, rắc rau thơm và sử dụng khi còn nóng. Chế biến nấm linh chi đỏ theo cách này tốt cho người mất ngủ mãn tính, sử dụng lâu dài rất tốt cho thần kinh.

Cháo nấm linh chi đỏ hạt sen

Sử dụng gạo, nấm linh chi đỏ thái lát mỏng và hạt sen cho vào nồi, thêm nước ninh nhừ thành cháo. Nêm thêm gia vị vừa ăn, người cao tuổi sử dụng cháo linh chi đỏ hạt sen thường xuyên giúp cải thiện giấc ngủ đáng kể.

Nấm linh chi là dược liệu quý được nhiều người áp dụng để chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp. Người tiêu dùng có thể áp dụng nấm linh chi đỏ điều trị mất ngủ, cho giấc ngủ thêm ngon và sâu hơn.

Linh chi tím

Linh Chi Tím Và Những Công Dụng Đối Với Sức Khỏe con người 2

Linh chi tím là loại thực vật thuộc họ linh chi, chủ yếu sinh trưởng ở vùng Chiết Giang, Giang Tây, Hồ Nam, Quảng Tây. Thường sinh sống trên những cọc gỗ trên thân cây tùng hoặc trên nền lá cây đã mục nát. Thu hoạch vào mùa hạ và thu, sau khi phơi khô là có thể dùng được.

Linh chi tím vị nhạt, tính ôn. Có tác dụng kiện não, giải nhiệt, lợi tiểu, ích vị, bồi bổ cơ thể, dưỡng tâm an thần, bổ khí ích huyết, trị bệnh lao phổi, có khả năng trị suy nhược, choáng váng, mất ngủ, ăn không ngon và các triệu chứng của bệnh ho, suyễn, thở gấp.

Linh chi tím có tác dụng thế nào ?

Có tác dụng trị bệnh thần kinh suy nhược, choáng váng, mất ngủ, viêm gan mạn tính, thở khò khè. Y học hiện đại ngày nay đã chứng minh, linh chi tím có tác dụng trong việc điều hòa bệnh khó thở, tắc động mạch, lưu thông máu, tăng cường sự trao đổi chất…, giúp khôi phục sức khỏe và sự cân bằng cho cơ thể

Trong các loại thuốc dưỡng sinh bằng thực vật cổ đại, thảo dược nổi tiếng nhất phải kể đến là linh chi. Linh chi được người Trung Quốc cổ đại dùng làm tiên thảo để trị bách bệnh. Họ cho rằng, thảo dược này có thể cái tử hoàn sinh. Các thời Hán, Ngụy, Lục triều đều sùng bái linh chi. “Chi” thời đó thực ra là tên gọi chung của một loài thực vật, được phân ra làm 5 loại chi. Thạch chi, mộc chi, thảo chi, nhục chi và khuẩn chi.

Người xưa tôn sùng những vật tự nhiên có hình dạng kỳ lạ, coi nó là vật may mắn, do vậy khi hái “chi” phải dùng xèng bằng ngọc. Trong sách thần nông bản thảo kinh cũng coi linh chi là loại thuốc thượng phẩm. Đến thời Đường, trào lưu sùng bái “chi” bắt đầu giảm xuống, về sau không còn lưu hành nữa. Đến thời Minh, Lý Thời Trân đã liệt “chi” vào danh sách bộ rau trong Bản thảo cương mục. Mấy chục năm gần đây, trào lưu nghiên cứu linh chi lại bắt đầu thu hút nhiều nhà nghiên cứu.

Linh chi là loại thực vật nhóm khuẩn, vào mọi thời điểm, tác dụng bổ dưỡng của loài khuẩn này luôn được đề cao và khẳng định. Tuy nhiên, không còn ai dùng linh chi làm thuốc trường sinh. Linh chi không có độc tính việc sử dụng tùy vào nhu cầu của mỗi người.

Linh Chi: Nguy hại khi dùng sai và Bài thuốc giảm cân diệu kỳ tác dụng nhanh cho chị em phụ nữ

Linh Chi: Nguy hại khi dùng sai và Bài thuốc giảm cân diệu kỳ tác dụng nhanh cho chị em phụ nữ

Nỗ lực để có một thân hình thon thả không phải việc sai trái. Tuy nhiên, bất chấp để giảm cân nhanh có thể gây nhiều hậu quả khôn lường, thậm chí trả giá bằng tính mạng.

Nấm linh chi

Tên khoa học là Ganoderma lucidum, thuộc họ Nấm lim (Ganodermataceae). Nấm linh chi còn có những tên khác như Tiên thảo, Nấm trường thọ, Vạn niên nhung. …

Nấm Linh chi là một dược liệu mà con người từ xa xưa đã biết dùng làm thuốc. Trong “Thần nông bản thảo” xếp Linh chi vào loại siêu thượng phẩm hơn cả nhân sâm; trong “Bản thảo cương mục” coi Linh chi là loại thuốc quý, có tác dụng bảo can (bảo vệ gan), giải độc, cường tâm, kiện não (bổ óc), tiêu đờm, lợi niệu, ích vị (bổ dạ dày); gần đây các nhà khoa học Trung Quốc và Nhật phát hiện nấm linh chi còn có tác dụng phòng và chống ung thư, chống lão hóa làm tăng tuổi thọ.

Linh Chi: Nguy hại khi dùng sai và Bài thuốc giảm cân diệu kỳ tác dụng nhanh cho chị em phụ nữ 1

Dùng linh chi sai nguy hại ra sao?

Thầy thuốc y học cổ truyền phương Đông nào cũng nằm lòng một nguyên tắc đậm nét trong y thư Nội kinh, đó là “Tà chi sở tấu, kỳ khí tất hư”, có nghĩa bệnh bột phát là vì sức đề kháng đã hư tổn. Tình trạng đó càng rõ nét hơn nữa ở thế kỷ 21 khi stress, môi trường ô nhiễm, chế độ dinh dưỡng đơn điệu, thói quen lạm dụng hóa chất… đang ngày đêm âm thầm đục khoét sức đề kháng. Trước tình hình đó, bên cạnh thuốc đặc hiệu, thầy thuốc không thể bỏ sót mục tiêu cải thiện và ổn định sức kháng bệnh bằng các loại thuốc bổ.

Nhưng bổ cũng có nhiều đường lợi hại. Tùy theo cơ chế sinh bệnh, mức độ bệnh trạng và cơ tạng cá biệt của mỗi người bệnh mà thầy thuốc sẽ chọn thuốc bổ theo kiểu cung ứng năng lượng, bổ sung dưỡng chất hay xúc tác phản ứng biến dưỡng.

Riêng với nhóm xúc tác phản ứng biến dưỡng, tùy theo yêu cầu điều trị mà thầy thuốc sẽ phải chọn lựa thuốc có tác dụng: Tối ưu hóa toàn bộ phản ứng biến dưỡng và nội tiết; tăng cường hoạt tính của hệ miễn nhiễm; giải độc toàn diện cho cơ thể; gia tốc tiến trình phục hồi trong cơ quan bị thương tổn.

Thầy thuốc sành cây thuốc đều rõ là không dễ gì tìm được một dược liệu với tác dụng toàn diện và đồng bộ như thế, ngoại trừ nấm linh chi. Đó chính là lý do khiến nấm Linh Chi được thầy thuốc ngày xưa đặt vào vị trí trên cả nhân sâm, lộc nhung, vì linh chi gián tiếp tăng cường sức đề kháng bằng cách xử lý độc chất, nhằm mục tiêu hễ địch suy yếu thì ta dễ mạnh.

Nấm Linh Chi, vì thế là thành phần có thể được phối hợp trong nhiều phác đồ điều trị, từ viêm xoang thông thường bước qua liệu pháp hậu ung thư, để thầy thuốc qua đó tăng cường hiệu năng và thu ngắn liệu trình.

Linh Chi: Nguy hại khi dùng sai và Bài thuốc giảm cân diệu kỳ tác dụng nhanh cho chị em phụ nữ 2

Nhưng chắc chắn nhiều người vì quá tin vào lời quảng cáo nên móc hầu bao lùng tìm mua nấm linh chi về sử dụng mà không biết rằng  nấm linh chi không cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho cơ thể như mật ong, sữa bò, thịt, cá …

Và cũng vì thế mà không nên dùng nấm linh chi đơn phương và dài hạn như một loại thuốc không bổ chiều ngang cũng bổ chiều dọc, bởi về lâu về dài, linh chi sẽ không giúp ích được bao nhiêu nếu không được kết hợp hoặc với thuốc khác, hoặc với chế độ dinh dưỡng cung ứng đủ chất kiến tạo, hoặc khéo hơn nữa là với cả hai.

Giải độc cho cơ thể là đúng nhưng đừng giải độc khi không đúng chỉ định. Cũng đừng giải độc một cách ham hố đến độ các cơ quan giải độc như lá gan, trái thận, khung ruột phải mệt nhoài. Dùng thuốc cũng như dùng người. Không dùng nhiều khi ít hại hơn dùng sai. Trong trường hợp với nấm Linh Chi là một thí dụ điển hình.

Chăm sóc da mặt với bào tử linh chi

Nấm linh chi với những giá trị dinh dưỡng cao và khả năng chữa bệnh cũng như chăm sóc sức khỏe cho người bệnh thực sự luôn được đánh giá cao và được các chuyên gia, bác sĩ tin dùng.

Nấm linh chi gồm có phần thân và tai nấm. Phía trên tai nấm có một lớp bột còn được gọi là bột bào tử. Lớp bột này có màu nâu sậm, mềm mịn. Lớp bột này so với phần thân nấm thì có giá trị dinh dưỡng cao hơn gấp 75 lần. Chính vì thế mà lớp bột này được đặc biệt sử dụng không chỉ trong vai trò làm thuốc chữa bệnh mà còn cả trong vai trò làm đẹp cho các chị em phụ nữ.
Nấm linh chi có tác dụng phục hồi sức khỏe. Với những bệnh nhân bị suy nhược sức khỏe trong thời gian dài, nấm linh chi sẽ có tác dụng lớn trong việc cung cấp chất dinh dưỡng, giúp phục hồi nhanh, làm bệnh nhân sớm bình phục.

Ngoài ra còn có vai trò điều hòa nội tiết, làm tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa.

Nấm linh chi với đặc tính mát, giúp cung cấp lượng nước lớn cho cơ thể, giúp giải nhiệt, loại bỏ chất độc có trong gan, thận và tủy xương, phục hồi các chức năng vốn có. Nhờ vào việc làm mát, giải độc cơ thể, giúp cho hệ tiêu hóa của cơ thể hoạt động ổn định, nên nói nấm linh chi giảm cân thực sự không hề sai.

Bên cạnh đó, nấm linh chi nếu dùng kết hợp lâu dài còn giúp loại bỏ các tế bào ung thư, thực sự là sản phẩm được sử dụng nhiều và thường xuyên.

Linh Chi: Nguy hại khi dùng sai và Bài thuốc giảm cân diệu kỳ tác dụng nhanh cho chị em phụ nữ 3

Nấm linh chi giúp bạn có vóc dáng thon gọn

Ngoài công dụng làm nấm linh chi giảm cân, lớp bào tử phái trên tai nấm còn có thể sử dụng làm hỗn hợp mặt nạ kết hợp cùng với mật ong và sữa chua giúp tăng độ đàn hồi cho da, làm mềm da, giúp da căng mịn, hồng hào, tràn đầy sức sống.

Canh nấm linh chi giảm cân hiệu quả cho chị em phụ nữ sau sinh và khi dùng kết hợp với việc tập luyện sẽ giúp quá trình giảm cân nhanh đạt hiệu quả, đem lại cho chị em một thân hình lý tưởng, một vóc dáng đáng ao ước.

Nấm linh chi ngoài những khả năng chữa trị, điều trị bệnh còn được dùng trong làm đẹp. Việc sử dụng canh nấm linh chi giảm cân kết hợp với mặt nạ bào tử linh chi sẽ giúp cho chị em phụ nữ đẹp từ bên trong ra ngoài. Cùng với thân hình thon gọn là làn da trắng mịn, hồng hào, tràn đầy sức sống.

Nấm linh chi với nhiều mục đích sử dụng khác nhau, nhưng dù với mục đích chính là gì, loại thảo dược này cũng giúp cho người dùng có được hiệu quả hoàn toàn.

Giải mã bí mật trị bệnh và làm đẹp thần kỳ của linh chi đỏ ? Uống linh chi cơ thể phản ứng gây ngứa

Giải mã bí mật trị bệnh và làm đẹp thần kỳ của linh chi đỏ ? Uống linh chi cơ thể phản ứng gây ngứa tại sao?

Nếu đã bỏ ra một số tiền không nhỏ để mua linh chi với mong muốn cải thiện sức khỏe, bạn cần lưu ý những điều sau để không lãng phí loại dược liệu quý này.

Trong 6 loại linh chi đã được nghiên cứu thì xích linh chi và hắc linh chi nổi bật hơn cả, đặc biệt là xích linh, hay còn gọi tên quen thuộc là linh chi đỏ. Linh chi đỏ có vẻ ngoài màu đỏ, chất lượng có thể dựa trên vẻ ngoài để phán đoán, linh chi đỏ càng sáng và bóng thì chất lượng linh chi càng tốt. Vẻ ngoài của linh chi đó rất nổi bật và đẹp mắt.

Nấm linh chi đỏ có tác dụng thế nào ?

Giải mã bí mật trị bệnh và làm đẹp thần kỳ của linh chi đỏ ? Uống linh chi cơ thể phản ứng gây ngứa tại sao?  1

Trên cơ bản thì tác dụng chủ yếu của linh chi đỏ là phụ trợ cho hệ tiêu hóa, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể. Chính nguyên nhân này làm cho linh chi đỏ trở nên vô cùng được ưa chuộng bởi phái đẹp trên toàn thế giới, đặc biệt là phụ nữ Á Đông. Thậm chí có người còn đánh giá nấm linh chi đỏ có tác dụng làm đẹp và trị bệnh còn cao hơn nhân sâm – một loại dược liệu quý quen thuộc trong Đông y khác.

Lịch sử là minh chứng rõ ràng nhất cho tác dụng thần kỳ của linh chi đỏ. Trong dòng chảy của lịc sử y học phương Đông, linh chi đỏ từ lâu đã trở thành phương thuốc quý được ưa dùng bở các bậc vua chúa, hoàng hậu. Một số trường hợp có thể xuất hiện triệu chứng hơi chóng mặt khi mới sử dụng linh chi đỏ bởi nấm linh chi đỏ có tác dụng khá mạnh với những người nhạy cảm.

Tuy nhiên đừng quá lo lắng, khi cơ thể quen dẫn với dược liệu có trong linh chi thì công hiệu của nó sẽ được phát huy rất tốt, các biểu hiện đó sẽ không còn xuất hiện lại nữa.

Nấm linh chi đỏ có tác dụng tích cực với cả những đối tượng đặc biệt như người già, phụ nữ mang thai, thậm chí là trẻ em. Với những đối tượng này thì công dụng của thuốc đa số là giúp chậm quá trình lão hóa, tăng cường sức đề kháng, kháng bệnh của cơ thể.

Linh chi đỏ nổi tiếng với công dụng làm đẹp an toàn

Có một điều đặc biệt cần nhắc đến đó là khả năng làm đẹp nổi bật của loại nấm này. Nấm linh chi đỏ đứng đầu trong khả năng làm đẹp của tất cả các loại thuốc Đông y, không những chăm sóc cơ thể từ bên trong mà linh chi đỏ còn có thể giúp chị em ngăn ngừa lão hóa, giữ mãi một làn da tươi trẻ như hồi còn đôi mươi.

Trong tác dụng điều trị bệnh của linh chi đỏ ta phải kể tới khả năng ổn định huyết áp, ngăn ngừa tế bào ung thư, làm chậm quá trình phát triển của chúng. Những tác dụng này đã được khoa học chứng minh.

Giải mã bí mật trị bệnh và làm đẹp thần kỳ của linh chi đỏ ? Uống linh chi cơ thể phản ứng gây ngứa tại sao?  2

Những tác dụng phụ khi uống nấm linh chi thường gặp

_  Đau bụng, chảy máu cam, cơ thể phản ứng gây ngứa.

_  Một số cơ địa nhạy cảm sẽ gặp một số triệu trứng khó chịu nhẹ về vấn đề tiêu hóa, nổi ban phát, nổi mụn, đau nhức xương ,cơ thể mệt mỏi trong thời gian đầu.

_  Đau dạ dày, viêm loét dạ dày khi uống nấm linh chi lúc bụng đói sẽ gây đau đớn hoặc tệ hơn gây chảy máu dạ dày.

_  Một số người dùng có thể bị tiêu chảy và táo bón trong một vài ngày đầu uống nấm linh chi.

_ Tình trạng chảy máu do một vài thành phần dược chất trong nấm linh chi ngăn chặng sự đông máu,làm loãng máu, rối loạn xuất huyết xảy ra ở vài trường hợp đang dùng thuốc điều trị có chất gây loãng máu.

_  Các triệu chứng chóng mặt xảy ra  thường là dấu hiệu hạ huyết áp ,gây choáng váng buồn nôn.

_  Người dùng uống quá liều dẫn đến tình trạng huyết áp tăng hơi cao.

_  Uống nấm linh thi thường gặp một vài vấn đề gây khó chịu trong hơi thở,nghẹt mũi khó thở,nhiều đờm trong cổ họng, đau tức ngực.

Những tác dụng phụ khi uống nấm linh chi thường xảy ra tạm thời trong thời gian đầu ,lúc này cơ thể đang bài tiết , đào thải độc tố ,đang quá trình chuyển hóa cơ thể nên thường xảy ra một vài phản ứng phụ, gây dị ứng nhỏ như ngứa, phát ban khắp cơ thể, nổi mụn trứng cá, buồn ngủ….cơ thể mệt mỏi

Những tác dụng phụ khi uống nấm linh chi thường gây một số phản ứng phụ tùy theo cơ địa mỗi người khác nhau nhưng chỉ xảy ra tạm thời  trong một thời gian ngắn .

Chính vì những tác dụng phụ nhỏ trên mà một số người dùng hiểu lầm và hoang mang không tin tưởng về tác dụng của nấm linh chi, do đó nhiều người đã từ bỏ không dùng nấm linh chi.

Nhưng theo các nghiên cứu trên thế  giới thì nấm linh chi là một loại thảo dược đứng đầu về sự an toàn cho sức khỏe , dùng nấm linh chi lâu dài mà không xảy ra bất kỳ tác dụng nào gây nguy hiểm nghiêm trọng cho sức khỏe.

Lời khuyên cho bạn dùng nấm linh chi

Giải mã bí mật trị bệnh và làm đẹp thần kỳ của linh chi đỏ ? Uống linh chi cơ thể phản ứng gây ngứa tại sao?  3

Khi dùng nấm linh chi trong thời gian đầu  nếu xảy ra một vài tác dụng phụ như trên cần điều chỉnh uống nấm linh chi với lượng ít hơn, nêm uống khi nước còn âm ấm .Sau một thời gian dùng nấm linh chi nếu thấy cơ thể ổn định thì tăng liều lương lên và có thể thay thế nước uống hằng ngày ngày.

Những ai cơ thể đang bị yếu , đau dạ dày,viêm loét , không nên uống nấm linh đợi điều trị lành thì mới uống hoặc có thể uống nhưng chỉ nên dùng  một lượng ít  pha thêm mật ong và  nước cam ( vitamin C) uống âm ấm sau khi ăn no khoảng 30 phút .

Bụng yếu đang bị tiêu chảy trong vài ngày đầu nên dừng lại một vài ngày , sau khi hết thì uống lại nhưng phải uống khi nước còn ấm, không uống nước để nguội hoặc để tủ lạnh.

Nếu ai đang điều trị bằng thuốc tây thì không nên dùng nấm linh chi trong thời gian điều trị hoặc nếu có uống nấm linh chi thì chỉ sử dụng một lượng ít và uống lúc buổi sáng thức dậy cách thời gian uống thuốc khoảng 3 đến 4 tiếng.

Người đang bị bệnh huyết áp thấp, thiếu máu,cơ thể suy yếu khi dùng nấm linh chi không nên uống quá nhiều hoặc thay thế nước uống hằng ngày sẽ gây loãng máu giảm cân, vì nấm linh chi có tác dụng giảm cân.

Để giảm thiểu những tác dụng phụ  khi uống nấm linh chi nên kết hợp uống thêm với vitamin C, mật ong, trong thời gian đầu.

Nấm linh chi có chứa rất nhiều các thành phần dược chất mạnh được sử dụng trong y học để điều trị rất nhiều bệnh từ bệnh đơn giản đến bệnh ung thư,cũng như các hình thức điều trị khác thì nấm linh chi cũng đi kèm với một số tác dụng phụ nhưng hầu hết các tác dụng phụ chỉ xảy ra trong thời gian ngắn tạm thời trong quá trình cơ thể đang đào thải độc tố trong thời gian đầu mà không gây bất kỳ ảnh hưởng nguy hiểm nào với sức khỏe vì vậy bạn hãy cố gắng và kiên nhẫn trong thời gian đầu khi dùng nấm linh chi, chắc chắn sau  một thời gian bạn sẽ thấy tác dụng của nấm Linh Chi quan trọng như thế nào đối với sức khỏe.

Mắc bệnh mất ngủ uống linh chi và Công dụng của Hồng Chi với sức khỏe con người

Mắc bệnh mất ngủ uống linh chi và Công dụng của Hồng Chi với sức khỏe con người

Nấm linh chi là một loại thảo dược được sử dụng trong Đông y từ rất lâu. Trong nền y học cổ truyền của Trung Quốc, Việt Nam, Nhật Bản, Hàn Quốc… đều có đề cập đến loại thảo dược này.

Nấm linh chi không chỉ là loại nấm có dược tính mạnh hàng đầu trong các loại nấm có mặt trên thị trường hiện nay. Y học hiện đại khẳng định tinh chất Germanium hữu cơ trong nấm linh chi đỏ cao gấp 8 lần nhân sâm, có khả năng lưu thông khí huyết, tăng cường khả năng hấp thụ Oxi cho tế bào thần kinh, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp người cao tuổi dễ đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu hơn.

Thành phần của nấm linh chi đỏ

Mắc bệnh mất ngủ uống linh chi và Công dụng của Hồng Chi với sức khỏe con người 1

Được nghiên cứu chứa đến 119 kháng tố vi lượng có khả năng bổ sung dưỡng chất, thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch, làm mạnh gan, kích thích vị giác, cải thiện trí nhớ, cô lập và tiêu diệt tế bào xấu như tế bào ung thư, đồng thời giúp gia tăng tuổi thọ, tiêu diệt tế bào ung thư. Ngoài ra, nấm linh chi là loại nấm lành tính, không gây tác dụng phụ khi sử dụng liệu trình dài. Nhờ những tác động tốt trên cơ thể mà người sử dụng nấm linh chi đỏ điều trị mất ngủ giúp có được giấc ngủ ngon và sâu hơn. Nấm linh chi là món quà ý nghĩa cho người cao tuổi thường xuyên mất ngủ.

Cách sử dụng nấm linh chi đỏ điều trị mất ngủ hiệu quả

Nấm linh chi đỏ có nhiều cách chế biến khác nhau, để cải thiện giấc ngủ cho người sử dụng, bạn có thể áp dụng một số cách sử dụng nấm linh chi đỏ hàn quốc theo công thức dưới đây:

Sắc nước nấm linh chi đỏ

Sử dụng 10g nấm linh chi đỏ thái lát hãm với nước sôi trong bình kín, uống thay trà trong ngày. Hoặc bạn có thể xay nấm linh chi đỏ thành dạng bột, hãm với nước thật sôi sau đó sử dụng hết cả nước và bã.

Dùng nấm linh chi làm nước hầm

Nước nấm linh chi đỏ có thể cho vào chế biến các món ăn dạng canh, súp, hầm như nấu canh thịt, chưng hầm gà, chân giò, óc lợn,… Đây là cách chế biến nấm linh chi đỏ điều trị mất ngủ rất tốt bởi dễ hấp thu được dược tính và dưỡng chất. Ngoài ra, đây cũng là cách chế biến mang hương vị độc đáo, đắng nhẹ, hữu hiệu hỗ trợ điều trị mất ngủ.

Gà hầm nấm linh chi đỏ

Mắc bệnh mất ngủ uống linh chi và Công dụng của Hồng Chi với sức khỏe con người 2

Gà hầm nấm linh chi là món ăn bổ dưỡng, mang nhiều lợi ích. Gà sau khi làm sạch có thể để cả con hoặc cắt miếng hầm cùng nước gừng, quế, hạt sen, nấm linh chi đỏ. Khi thịt chín mềm cho thêm hành củ phi thơm, nêm gia vị vừa đủ, rắc rau thơm và sử dụng khi còn nóng. Chế biến nấm linh chi đỏ theo cách này tốt cho người mất ngủ mãn tính, sử dụng lâu dài rất tốt cho thần kinh.

Cháo nấm linh chi đỏ hạt sen

Sử dụng gạo, nấm linh chi đỏ thái lát mỏng và hạt sen cho vào nồi, thêm nước ninh nhừ thành cháo. Nêm thêm gia vị vừa ăn, người cao tuổi sử dụng cháo linh chi đỏ hạt sen thường xuyên giúp cải thiện giấc ngủ đáng kể.

Nấm linh chi là dược liệu quý được nhiều người áp dụng để chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp. Người tiêu dùng có thể áp dụng nấm linh chi đỏ điều trị mất ngủ, cho giấc ngủ thêm ngon và sâu hơn.

Cấu trúc độc đáo của nấm linh chi đỏ

Nấm linh chi đỏ (hay còn gọi là xích chi, hồng chi hay đơn chi), là loại nấm có dược tính mạnh nhất trong bộ sáu nấm linh chi phổ biến hiện nay (thanh chi, hắc chi, bạch chi,hoàng chi, bạch chi, tử chi). Nấm linh chi đỏ có thân gỗ khi còn non nấm có màu đỏ tươi, xen lẫn gam vàng hoặc trắng. Khi trưởng thành mặt dưới giữ nguyên màu vàng nhạt, mặt trên màu nâu đỏ sậm, được che phủ bởi lớp bào tử màu nâu.

Cấu trúc độc đáo của nấm linh chi đỏ chính là thành phần khoáng tố vi lượng đủ loại (119 chất). Trong đó có một số loại khoáng tố như: Germanium hữu cơ, Vanadium, Crôm… hay các hợp chất Polysaccharides và Triterpenoids được khẳng định là có tác dụng hỗ trợ cho bệnh nhân ung thư.

Tác dụng của nấm linh chi đỏ mang lại

Mắc bệnh mất ngủ uống linh chi và Công dụng của Hồng Chi với sức khỏe con người 3


  • Nấm linh chi đỏ rất tốt cho người bệnh dị ứng, lão hóa, xơ vữa, đông máu nội mạch, giúp điều chỉnh dẫn truyền thần kinh, bảo vệ cấu trúc của nhân tế bào.

  • Nấm linh chi đỏ có vị đắng, tính hàn, giúp thanh lọc cơ thể toàn diện và đồng bộ qua tác dụng lợi tiểu và lợi mật, một mặt kích thích nhiều chuỗi phản ứng sinh hóa trong cơ thể nhờ vai trò xúc tác của khoáng tố vi lượng.

  • Nấm linh chi đỏ chứa thành phần Triterpenes giúp kiểm soát cholesterol trong máu, giảm mức độ cholesterol giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, duy trì chức năng của hệ thống tiêu hóa.

  • Giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể để từ đó điều chỉnh các rối loạn chức năng, làm lành các tổn thương cơ quan, phục hồi hệ miễn dịch.

  • Chống các bệnh ngoài da như dị ứng, trứng cá, giúp da dẻ hồng hào, mềm mịn

  • Điều hòa kinh nguyệt.

  • Chống bệnh béo phì: Adenosine trong nấm linh chi đỏ giúp kiểm soát  và điều khiển mức độ lipid trong máu, kiểm soát chất béo, có tác dụng giảm mỡ trong máu, giảm lượng mỡ trong gan ,giúp giảm cân hiệu quả …

  • Kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào ung thư. Nấm linh chi đỏ làm sản sinh phong phú các loại vitamin,

  • Bổ sung chất khoáng, chất đạm cần cho cơ thể.

  • Ngăn chặn quá trình làm lão hoá, giúp cơ thể khỏe khoắn. Làm chậm quá trình oxy hoá, tăng cường khả năng miễn dịch giúp cơ thể luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ

  • Giải độc gan, bảo vệ gan ngừng tổng  hợp choleterol, trung hoà vi rút, ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nên có hiệu quả rất tốt đối với bệnh về gan mật như: viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ,…

Không chỉ có tác dụng trong lĩnh vực sức khỏe, chữa bệnh nấm linh chi đỏ còn được xếp vào nhóm thượng dược làm chậm quá trình lão hóa, giúp da luôn trắng sáng mềm mịn, đào thải độc tố xóa tan vết nám, tàn nhang. Ngày nay, ở tất cả các nước trên thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng đều có những nghiên cứu công nhận tác dụng của nấm linh chi đỏ trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và ngăn ngừa nhiều chứng bệnh rất hiệu quả.

Cách Nấu món gà hầm sâm tươi đúng bài – Dược Liệu Nấm Lim Xanh có thực sự là “thần dược” ?

Cách Nấu món gà hầm sâm tươi đúng bài – Dược Liệu Nấm Lim Xanh có thực sự là “thần dược” ?

Gà hầm sâm Hàn Quốc là một trong những cách kết hợp giữa nhân sâm và các nguyên liệu khác tạo ra món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng, đem lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Nguyên Liệu gồm :

3 người

Gà ác 1kg – 1,3kg

1 củ sâm tươi

Gừng, tỏi, hạt sen, táo đỏ

Cách Làm như sau :

Cách Nấu món gà hầm sâm tươi đúng bài - Dược Liệu Nấm Lim Xanh có thực sự là "thần dược" ? 1


  • Gà rửa sạch để ráo nước.Thái lát củ sâm và gừng ra miếng nhỏ.

  • Xếp một ít nguyên liệu xuống đáy nồi. Cho nguyên liệu vào bên trong bụng gà và đặt gà vào nồi.Tiếp tục xếp nguyên liệu lên trên mặt gà.

  • Đổ nước xâm xấp mặt gà rồi bật bếp bắt đầu hầm trong ít nhất là 5h đồng hồ.Lưu ý: thứ nhất là không cho bất cứ gia vị gì vào thêm vì sẽ làm mất đi độ ngọt tự nhiên của sâm. Thứ hai là không hầm gà bằng nồi áp suất vì gà sẽ rất nhanh nhừ.

  • Sau khi hầm gà khoảng 5h,món gà hầm sâm đã hoàn thành và có mùi thơm nhẹ rất hấp dẫn.Nước có màu nâu đậm và có vị ngọt tự nhiên của sâm và gà. Chúng ta có thể ăn kèm với cháo trắng cũng rất ngon ạ. Chúc các bạn thành công.

Công dụng

Gà ác:

Gà ác còn được gọi là ô kê (gà đen). Đặc điểm nổi bật nhất là xương đen, thịt đen, phủ tạng đen và da ngăm đen. Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà thường và rất giàu dinh dưỡng. Thịt gà ác giúp phòng chống mệt mỏi, tăng cường khả năng chịu đựng của cơ thể.

Theo nghiên cứu hiện đại, thịt gà ác ít mỡ, rất giàu đạm và có chừng 18 loại acid amin, nhiều vitamin như A, B1, B2, N12, E, PP… và các nguyên tố vi lượng như K, Na, Ca, Fe, Mg, Mn, Cu… Hàm lượng chất sắt (giúp bổ máu) trong thịt gà ác rất cao, chiếm 7,9%, trong khi gà ri chỉ có 3,9%.

Phụ nữ đang mang thai hoặc sau khi sinh, người già yếu, kém ăn, trẻ em còi xương, người vừa bệnh một thời gian dài… nên ăn các món gà ác (gà 4 – 5 tuần tuổi) tiềm thuốc bắc, gà ác hầm nhân sâm hoặc tiềm với nấm linh chi.

Nhân sâm Hàn Quốc:

Cách Nấu món gà hầm sâm tươi đúng bài - Dược Liệu Nấm Lim Xanh có thực sự là "thần dược" ? 2

Nhân sâm Hàn Quốc từ lâu đã nổi tiếng trên thế giới với nhiều thành phần dinh dưỡng: Nhân sâm có tói hơn 30 loại hoạt chất Saponin. Saponin là một loại hợp chất hóa hoạc đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh là có rất nhiều công dụng đối với cơ thể: Bảo vệ và giải độc gan, ngăn ngừa lão hóa, phòng và hỗ trợ điều trị ung thư,… Ngoài ra trong nhân sâm Hàn Quốc có nhiều loại khoáng chất và các thành phần axit amin tự nhiên khác rất có lợi cho sức khỏe.

Nhân sâm có công dụng nâng cao sức đề kháng của cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật, hỗ trợ điều hòa hệ tuần hoàn và tim mạch. Giúp bổ thận, giải độc và tăng cường chức năng gan,… Nhân sâm rất tốt cho người già trí nhớ suy giảm, người hay ốm yếu, bệnh tật, hoặc bệnh nhân mới hồi phục, điều trị kháng sinh lâu ngày.

Nấm lim xanh có tên khoa học là Ganoderma lucidum (Leyss. Ex Fr.) Karst., thuộc họ nấm linh chi. Tên gọi phổ biến của nấm lim xanh ở một số địa phương như là vạn niên nhung, tiên thảo, nấm trường thọ…Dược Liệu này đã được người xưa sử dụng từ rất lâu trước đây. Nấm lim xanh được dùng để hỗ trợ và kết hợp với các phương pháp tây y trong việc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh khác nhau. Sau đây là một số tác dụng nổi bật trong điều trị bệnh của Nấm Lim Xanh.

Tác dụng của nấm lim xanh với bệnh nhân ung thư rất tốt

Với bệnh ung thư, cho đến nay khoa học chưa tìm ra được một loại thuộc chữa đặc trị, tỉ lệ người mắc bệnh ung thư và chết vì căn bệnh này ngày càng nhiều, vì vậy một phương thuốc ngăn ngừa sự di căn hay loại dược liệu giúp bồi bổ cơ thể để đồng hành và chống chọi lại bệnh ung thư cũng như ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư là rất đáng quý.

Nấm Lim Xanh tuy không phải là thần dược chữa bệnh ung thư như nhiều người vẫn nghĩ nhưng . Nấm lim giúp bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng, kích thích hệ thống miễn dịch tự sửa chữa các bất thường của tế bào và tiêu diệt tế bào ung thư. Đồng thời, nấm lim tạo ra các kháng nguyên tiêu diệt khối u trước khi chúng phát triển và di căn, phòng chống và ngăn chặn hiệu quả sự phát triển của bệnh.

Cách Nấu món gà hầm sâm tươi đúng bài - Dược Liệu Nấm Lim Xanh có thực sự là "thần dược" ? 3

Đối với bệnh nhân sau phẫu thuật, hóa trị hay xạ trị, các dược chất trong nấm lim xanh giúp tăng đáp ứng của cơ thể đối với liệu pháp điều trị, đồng thời tiêu diệt những tế bào ung thư còn sót lại sau quá trình điều trị bệnh. Ngoài ra, nấm lim còn có tác dụng giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi các chức năng của cơ thể, giảm thiểu tác dụng phụ do hóa trị, xạ trị gây ra.

Với bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối, sử dụng nấm lim xanh đều đặn cùng với điều trị bằng tây y mang lại hiệu quả khả quan, giảm thiểu đau đớn do bênh tật, đồng thời có tác dụng bồi bổ cơ thể, kéo dài thời gian sống.

Nấm lim xanh có tác dụng phục hồi chức năng gan và điều trị bệnh viêm gan, xơ gan

Với bệnh gan, Nấm lim xanh cũng có tác dụng tích cực, các dược chất trong nấm lim xanh giúp phục hồi chức năng gan nhanh chóng. Đối với những người bệnh gan nặng như viêm gan, xơ gan, nấm lim xanh tái tạo lại tế bào gan, phục hồi tế bào bị tổn thương, tiêu diệt tổ chức bệnh trú ở trên gan đồng thời hút dịch ở ổ bụng, tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa, giúp giảm gánh nặng giải độc cho gan.

Tác dụng của nấm lim xanh trong điều trị bệnh gout

Dược Liệu Nấm Lim xanh có tác dụng trung hòa acid uric dư thừa trong máu, ngăn ngừa sự lắng đọng của muối urat tại các khơp xương là nguyên nhân gây ra các cơn đau nhức ở người bênh. Ngoài ra Nấm lim xanh còn ngăn ngừa sự phát triển của các yếu tố gây bênh,  đồng thời tổ chức lại hoạt động của các cơ quan nhằm triệt tiêu cơ chế gây bệnh gout.

Tác dụng của nấm lim rừng đối với bệnh gout phát huy trong khoảng thời gian từ 2-6 tháng sử dụng đều đặn nấm lim xanh hàng ngày. Đối với bệnh gout cấp tính, nhiều trường hợp các cơn đau biến mất ngay chỉ trong vài giờ.

Tổng hợp cách phân biệt sâm ngọc linh & tam thất hoàng – Công dụng của Hắc linh chi đem lại

Tổng hợp cách phân biệt sâm ngọc linh & tam thất hoàng – Công dụng của Hắc linh chi đem lại

Hiện nay đa số các loại sâm được bày bán, đều không rõ nguồn gốc, xuất xứ nên sâm bị làm giả rất nhiều gây nguy hại cho người tiêu dùng. Hiện nay, có khoảng ba loại sâm Ngọc Linh được làm giả đã được phát hiện...

– Hình Dạng

Tổng hợp cách phân biệt sâm ngọc linh & tam thất hoàng - Công dụng của Hắc linh chi đem lại  1

+ tam thất Hoang: dài loằng ngoằng, rất nhiều mắc, trên thân mọc ít nhất 2 đến 13 mắc/năm  (1 năm tam thất có thể tạo thành 2 đến 13 mắc sâm) và hiện nay nhiều người bán khi nhập tam thất về đều bẻ hết chỉ  để lại 1 nhánh. Củ tam thất không có củ gốc hoặc có nhưng rất nhỏ  và rất ít rễ con xung quanh. Tam thất có rất nhiều loại (tam thất gừng, tam thất móng trâu, tam thất hoang…) nhưng tam thất hoang là loại gần giống nhất dùng để giả sâm ngọc linh. Tam thất hoang được chia thành 5 loại khác nhau dựa trên màu sắc của lõi tam thất: trắng – đỏ tía – xanh – vàng – xám ghi, và trong 5 loại đó chỉ có loại màu vàng & xám ghi là có thể dùng trực tiếp mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe và 3 loại còn lại nếu dùng trực tiếp có thể gây ngứa cổ & phồng rộp miệng hoặc có thể gây chết người .

+ sâm ngọc linh (sâm ngọc linh tự nhiên đã bị con người tuyệt diệt từ năm 1997  , và hiện nay chắc chắn một điều là sâm tự nhiên đã không còn nữa ) : củ sâm có củ gốc to – rõ ràng – nhiều rễ  , mỗi năm chỉ mọc một thân và rụng tạo thành một mắc sâm  . Lõi sâm ngọc linh màu vàng hoặc có thể có màu tím nhạt ở phần lõi thân

–  Mùi & vị :

+ tam thất hoang không có mùi thơm của sâm , vị đắng gắt khó chịu , lát sâm khi nhai cứng và xơ

+ sâm ngọc linh có mùi thơm dịu , vị đắng  thanh ( ngọt thanh )  đặc trưng của sâm  ( nếm thử sâm ngọc linh sau khi nếm thử tam thất thì nhận biết được sự khác nhau rất rõ ràng )

Hoạt Chất & Kiểm Định :

Tổng hợp cách phân biệt sâm ngọc linh & tam thất hoàng - Công dụng của Hắc linh chi đem lại  2

+ Tam thất hoang vẫn có thành phần GR2 , G-RB1 , G-Rg1 tương tự như sâm ngọc linh nhưng tỉ lệ chỉ bằng 60% so với sâm ngọc linh (  tam thất hoang là một chi của sâm ngọc linh , ta có thể gọi tam thất hoang là anh em bà con xa của sâm ngọc linh ) . Chính vì điều này nên người bán tam thất hoang rất tự tin khi khách yêu cầu đi kiểm định  và trung tâm kiểm định bằng phương pháp hóa học kết luận “ mẫu gởi kiểm định có thành phần tương tự như sâm ngọc linh “ . Không bác bỏ nhưng cũng không công nhận mẫu gởi là sâm ngọc linh , và người tiêu dùng vẫn bị mua nhầm với số tiền bỏ ra không hề nhỏ .

+ sâm ngọc linh thì hiển nhiên là phải có đầy đủ các hoạt chất GR2 ,G-RB1 ,G-Rg1 cao hơn hẳn tam thất hoang

Nấm linh chi đen

– Nấm linh chi đen là  còn gọi là Hắc linh chi hay huyền chi, có tên khoa học là Ganoderma Subresinosum, có vị mặn, tính lành, có chứa nhiều dược chất rất quý hiếm.
-Nấm thường mọc ở trong rừng sâu hoặc trên núi cao

Thành phần của nấm linh chi như thế nào ?

-Nấm linh chi đen với nhiều thành phần quan trọng giúp chữa được nhiều căn bệnh nguy hiểm ở con người, nấm có các thành phần quan trọng như
+ Thành phần chất Lactone A có tác dụng trong việc giảm lượng cholesteron
+ Chất Adenosine hiệu quả trấn tỉnh, tránh tình trạng thiếu dưỡng khí.
+ Thành phần Urucil, uridine hiệu quả giảm chứng trương cơ trong quá trình làm thực hành.
+ Adenine chống thiếu dưỡng khí, giảm cholesteron trong huyết thanh.
+ Chất Acid oleic tác dụng chống dị ứng, ổn định mô, ức chế các tế bào phì đạo.
+ Cellulose là chất hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, cao huyết áp, tắc mạch máu não, chứng táo bón hiệu quả và hạn chế tình trạng xơ cứng động mạch.
+ Thành phần Germanium có khả năng tăng cường oxy của tế bào, tạo sự lưu thông khí huyết
+ Thành phần Selenium giải độc cơ thể, phòng ngừa bệnh tim mạch, tăng tuổi thọ cao.

Công dụng của nấm linh chi đen

Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể :
Nghiên cứu chỉ ra rằng chất Polysaccharides (Ganoderans A, B, C) trong hắc linh chi giúp bồi bổ cơ thể, khiến cơ thể trở nên khỏe mạnh, từ đó tăng cường sự miễn dịch cơ thể, giúp cơ thể có khả năng phòng ngừa và tiêu diệt các tác nhân gây hại cho cơ thể như vi rút, vi khuẩn

Giúp lưu thông máu trong cơ thể

Tổng hợp cách phân biệt sâm ngọc linh & tam thất hoàng - Công dụng của Hắc linh chi đem lại  3

Nấm linh chi có tác động làm giảm đi lượng cholesterol trong máu, giúp cơ chế lưu thông diễn ra dễ dàng, ngăn chặn các vấn đề xơ vữa thành động mạch. Hỗ trợ rất tốt trong việc điều hòa kinh nguyệt.

Giúp điều hòa huyết áp
Chất Polysaccharides có nhiều trong hắc linh chi có tác dụng trong việc duy trì và kiểm soát huyết áp, giúp huyết áp ở mức ổn định. Những người sử dụng hắc chi thường xuyên có thể tránh được nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp…

Phòng ngừa và ngăn chặn quá trình lão hóa
Dược chất Polysaccharides và Polypeptide trong loại nấm này có thể loại bỏ các gốc tự do đồng thời ngăn chặn quá trình oxy hóa của Lipit, giúp tăng số lượng các tế bào phân chia. Kết quả là quá trình lão hóa sẽ diễn ra chậm hơn, giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, duy trì sự trẻ trung, ngăn ngừa mụn nhọt giúp người dùng có làn da mị màng, trẻ trung

Hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu
Nấm có hàm lượng sắt cao và các dược chất tự nhiên giúp phòng ngừa bệnh thiếu máu-nguyên nhân dẫn đến các bệnh như đau đầu,mệt mỏi hay sa sút trí nhớ.

Phòng và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Hỗ trợ cho những người bị bệnh tiểu đường bằng cách kích thích quá trình sản sinh insulin, giúp insulin vận chuyển đường đi nuôi các tế bào trong cơ thể con người, từ đó ngăn chặn và đẩy lùi bệnh tiểu đường.

Phòng và hỗ trợ điều trị ung thư
Tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa và chống lại các tế bào ung thư, làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư, từ đó đẩy lùi căn bệnh ung thư đang tồn tại trong cơ thể con người.

Đối tượng nào không nên sử dụng sâm Ngọc Linh ngâm rượu và Thành phần dược tính trong Hồng Chi thế n

Đối tượng nào không nên sử dụng sâm Ngọc Linh ngâm rượu và Thành phần dược tính trong Hồng Chi thế nào ?

Nếu đã bỏ ra một số tiền không nhỏ để mua linh chi với mong muốn cải thiện sức khỏe, bạn cần lưu ý những điều sau để không lãng phí loại dược liệu quý này.

Tác dụng của rượu sâm ngọc linh mang lại

Có rất nhiều người có sở thích sưu tập các loại rượu khác nhau để sử dụng cũng như trưng bày trong nhà như: rượu tắc kè, rượu thuốc bắc, rượu sâm, rượu rắn,… Họ làm thành bộ sưu tập rượu sâm Ngọc Linh trưng bày đẹp mắt và lôi cuốn khách ghé thăm. Ngoài mục đích tăng cường sức khỏe, chủ nhân của chúng còn muốn thỏa mãn những thú vui chơi rượu, thể hiện đẳng cấp và gu thẩm mỹ của mình với bạn bè, người thân.

Một số đại gia chơi sang họ có thể sẵn sàng nhập khẩu nguyên chiếc những bình rượu bắt mắt, cuốn hút từ xứ sở kim chi xinh đẹp. Ngày xưa, sâm ngâm rượu là một thú chơi tao nhã, quyền quý của giới thượng lưu, nhưng ngày nay bất cứ ai cũng có thể sở hữu cho mình một bình rượu sâm chất lượng và vô cùng bắt mắt.

Những đối tượng không nên sử dụng sâm ngọc linh

Đối tượng nào không nên sử dụng sâm Ngọc Linh ngâm rượu và Thành phần dược tính trong Hồng Chi thế nào ? 1

Những trường hợp không thể dùng rượu sâm Ngọc Linh thì không nên đua theo phong trào, ganh đua với bạn bè mà cố tình sử dụng rượu sâm Ngọc Linh, như vậy sẽ khiến cơ thể chúng ta không được tốt lên mà thậm chí xấu đi. Các trường hợp đó như sau:

Đối tượng đầu tiên không nên sử dụng rượu sâm Ngọc Linh những người có hệ tiêu hóa dạ dày không tốt, thường xuyên ăn không tiêu, đầy hơi, tiêu chảy…

Những người bị tình trạng cao huyết áp, bị chứng mất ngủ kéo dài.

Không nên sử dụng cùng một lúc rượu sâm Ngọc Linh với những loại thuốc tân dược như các loại thuốc đông y…

Phụ nữ mang thai.

Trong trường hợp bạn không nằm trong số trường hợp trên, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng rượu sâm Ngọc Linh, tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng, vì cái gì dùng “quá” cũng không tốt, hơn nữa không phải thời gian nào cũng sử dụng được rượu sâm Ngọc Linh:

Không nên sử dụng rượu sâm Ngọc Linh vào thời điểm trước khi đi ngủ vì chúng sẽ làm cho chúng ta khó ngủ, giấc ngủ không được ngon.

Không nên uống quá nhiều rượu sâm Ngọc Linh, trung bình một ngày không nên uống quá 100ml rượu sâm.

Cấu trúc độc đáo của nấm linh chi đỏ ra sao ?

Nấm linh chi đỏ (hay còn gọi là xích chi, hồng chi hay đơn chi), là loại nấm có dược tính mạnh nhất trong bộ sáu nấm linh chi phổ biến hiện nay (thanh chi, hắc chi, bạch chi,hoàng chi, bạch chi, tử chi). Nấm linh chi đỏ có thân gỗ khi còn non nấm có màu đỏ tươi, xen lẫn gam vàng hoặc trắng. Khi trưởng thành mặt dưới giữ nguyên màu vàng nhạt, mặt trên màu nâu đỏ sậm, được che phủ bởi lớp bào tử màu nâu.

Cấu trúc độc đáo của nấm linh chi đỏ chính là thành phần khoáng tố vi lượng đủ loại (119 chất). Trong đó có một số loại khoáng tố như: Germanium hữu cơ, Vanadium, Crôm… hay các hợp chất Polysaccharides và Triterpenoids được khẳng định là có tác dụng hỗ trợ cho bệnh nhân ung thư.

Đối tượng nào không nên sử dụng sâm Ngọc Linh ngâm rượu và Thành phần dược tính trong Hồng Chi thế nào ? 2

5 thành phần dược tính trong nấm linh chi đỏ


  • Polysaccharides: có tác dụng làm sạch và giải độc

  • Germanium hữu cơ: chất cân bằng

  • Adenosine: giúp điều hòa và điều tiết cơ thể

  • Triterpenes: chữa bệnh và xây dựng

  • Ganoderic Essence: chống oxy hóa trẻ hóa da

Tác dụng của 5 thành phần dược tính trong nấm linh chi đỏ như sau :

Polysaccharides

Polysaccharides có chứa hoạt chất dược lý rộng, nâng cao khả năng miễn dịch và điều hòa hệ thống miễn dịch của cơ thể có tác dụng chống phóng xạ, nâng cao chức năng gan, tủy xương, kéo dài tuổi thọ sống chống và ức chế khối u ác tính, kiềm hãm sự phát triển của tế bào u ác tính,ngăn chặn sự thoái hóa của tế bào, tăng khả năng vận chuyển oxy hóa của các tế bào máu đỏ. Polysaccharides có chứa hoạt chất dược lý rộng có một

Hiện nay người ta chiết xuất polysaccharides trong nấm linh chi đỏ để sản xuất dùng trong điều trị khối u ác tính.

Polysaccharide

Polysaccharides là một trong những thành phần quan trọng của nấm linh chi đỏ và được rất nhiều nhà nghiên cứu y học coi trọng. Hiện nay, chiết xuất polysaccharides trong nấm linh chi đỏ để sản xuất dùng trong điều trị khối u ác tính. Polysaccharides có chứa hoạt chất dược lý rộng và có một số công dụng đối với sức khỏe như sau:


  • Tăng cường hệ thống miễn dịch và điều hòa hệ thống miễn dịch của cơ thể

  • Cân bằng lượng đường trong máu và giúp cải thiện chức năng tuyến tụy

  • Có tác dụng chống phóng xạ, bảo vệ sự thoái hóa da và loại bỏ các tế bào da chết và giúp cải thiện cấu trúc da, giảm sự xuất hiện của lão hóa

  • Nâng cao chức năng gan, tủy xương, kéo dài tuổi thọ, chống và ức chế khối u ác tính

  • Tăng khả năng vận chuyển oxy hóa của các tế bào máu đỏ

  • Loại bỏ các độc tố tích lũy

Đối tượng nào không nên sử dụng sâm Ngọc Linh ngâm rượu và Thành phần dược tính trong Hồng Chi thế nào ? 3

Germanium hữu cơ

Hàm lượng Germanium trong Nấm linh chi đỏ cao gấp 5 đến 8 lần so với nhân sâm và cao hơn rất nhiều lần các loại thảo dược khác. Germanium hữu cơ có tác dụng cân bằng điều chỉnh khả năng của các quá trình sinh học trong cơ thể, cải thiện chức năng não bộ và dây thần kinh, cân bằng điện tích loại bỏ những bất thường của các tế bào, cải thiện và cung cấp oxy trong máu.

Adenosine

Adenosin là một loại chất có hoạt tính dược lý rất mạnh, cấu tạo cơ bản gồm nucleoside và purine, là một trong những thành phần chủ yếu của Nấm Linh chi. Nấm Linh chi đỏ có chứa nhiều loại hợp chất diên sinh adenosine có các tác dụng:


  • Adenosine (nucleotide) có trong nấm linh chi đỏ có chức năng quản lý trong việc truyền tải năng lượng trong các tế bào, giúp cải thiện chức năng thần kinh và tuần hoàn máu.

  • Các neuro trong adenosine bảo vệ  giúp giữ cho não và các dây thần kinh bình tĩnh, điều chỉnh sự trao đổi chất và  năng lượng truyền tải.

  • Adenosine kiểm soát  và điều khiển mức độ lipid trong máu, nó kiểm soát chất béo để duy trì cân nặng, có tác dụng giảm mỡ trong máu, giảm lượng mỡ trong gan ,giúp giảm cân hiệu quả …

Triterpenes

Triterpenes trong nấm linh chi đỏ chức đặc tính adaptogenic có tác dụng xây dựng và điều chỉnh các chức năng tiêu hóa và nội tiết.

Ngoài ra, Triterpenes giúp kiểm soát cholesterol trong máu, giảm mức độ cholesterol giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, duy trì chức năng của hệ thống tiêu hóa, có khả năng duy trì và cân bằng nội tiết.

Gannoderic Essence

Acid ganodenic có hoạt tính dược lý mạnh. Ở Nhật Bản người ta rất coi trọng hàm hượng Acid ganodenic trong thượng phẩm Linh chi, hàm lượng Acid ganodenic càng cao thì chất lượng sản phẩm Linh chi sẽ càng tốt. Acid ganodenic có các tác dụng:


  • Làm trẻ hóa các mô của cơ thể và các tế bào, ngăn chặn thiệt hại tế bào từ các gốc tự do, nuôi dưỡng bảo vệ làn da tự nhiên và đào thải độc tố tốt, đẩy nhanh tiến độ tái tạo tế bào mới để làm đẹp da.

  • Giúp duy trì sự trẻ trung và góp phần cải thiện sức sống

  • Khắc phục các rối loạn da và làm đẹp da

  • Ganoderic như chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn nếp nhăn, đào thải độc tố, giúp xóa tan vết nám, tàn nhang.

  • Làm giảm các vết xước, vết thương trên da, tốt cho bệnh vẩy nến, lõi cắn, cháy nắng, viêm loét miệng, chảy máu bên ngoài.